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上海可以往外地寄快递的。
在疫情期间，如果上海或哪一个地区有出现疫情病例的话，先看疫情是严重还是轻微，严重的话是发不出快递的，轻微的话还是可以发快递的，网上购物的话基本上看地区的疫情情况来看是否可以发货。有的时候是看地区和市情况来判断。
中通可以，申通、圆通也行，汇通也能到，韵达、顺丰也都可以。
上海的快递如果想发到上海以外的地区，需要查询上海以外这些地区的疫情防控情况，如果这些地区有疫情存在，或者有中高风险地区，快递寄送的时候会受到一定的限制，也会有一定的影响，如果疫情情况不是很严重或者没有疫情，那么上海发往这些地区的快递还是能正常的。
宁是南京，沪是上海，杭是杭州甬是宁波。
南京，江苏省辖地级市，简称“宁”，古称金陵、建康，是江苏省省会、副省级市、特大城市、南京都市圈核心城市，
上海，简称“沪”，是中华人民共和国省级行政区、直辖市、国家中心城市、超大城市、上海大都市圈核心城市，国务院批复确定的中国国际经济、金融、贸易、航运、科技创新中心。
杭州，浙江省辖地级市，简称“杭”，古称临安、钱塘，是浙江省省会、副省级市、杭州都市圈核心城市，国务院批复确定的浙江省经济、文化、科教中心。
宁波，简称“甬”，浙江省辖地级市、副省级市、计划单列市，国务院批复确定的中国东南沿海重要的港口城市。
不能直接使用。要办理异地就医备案。想要办理异地就医直接结算，就需要先进行跨省异地就医登记备案，备案手续如下：
长期备案人员
1、参保人员携带本人社保卡、身份证。填写《(基本医疗保验异地就医登记表》(可在参保地人力资源社会保障网站下载)。到参保地医保经办机构办理手续。
2、选择异地就医结方式:a.刷卡直接结算b.先垫付后报销。
3、选择“先垫付后报销”的人员要选定就医地2-3家定点医院
4、参保地医保经办机构核对，并将参保人信急上传至异地就结算平台.
到上海火车站乘动车：D32(上海→北京南)(坐1站)、D82/D83(上海→郑州)(坐1站)、D30(上海→北京南)(坐3站)、D72(上海→北京南)(坐3站)、D86/D87(上海→郑州)(坐3站)到南京火车站下，到虹桥火车站乘动车：D352/D353(上海虹桥→重庆北)(坐2站)、D356/D357(上海虹桥→成都)(坐2站)、D308(上海虹桥→北京南)(坐5站)、D5590(温州南→南京)(坐7站)、G7140(上海虹桥→南京)(坐5站)到南京火车站下上海火车南站乘火车：K8372(江山→淮北)(坐7站)、K76/K77(宁波东→长春)(坐5站)、K1182/K1183(金华西→烟台)(坐5站)、T282/T283(杭州→包头)(坐5站)、1342/1343/1346/1347(杭州→齐齐哈尔)(坐7站)到南京火车站下